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曬傷怎麼白回來?3步驟溫和美白,回歸肌膚自然透亮

2024-01-03

曬傷怎麼白回來炎炎夏日之下,膚色很容易變得黝黑、暗沉,而若肌膚被曬紅,甚至曬傷,這樣皮膚受損的情況下又該怎麼白回來?有哪些曬後美白的細節需要留意呢?

 

今天文章將告訴你曬紅會不會變黑,並整理曬後美白的3大急救步驟,告訴你多久才能夠白回來,一步一步讓膚色重返透亮白皙。

 

曬紅會變黑嗎?肌膚曬紅是曬傷的警訊?

長期曝曬於陽光下,肌膚很容易呈現泛紅狀態,這是曬後肌膚開啟自我防禦機制的短暫現象,但若肌膚持續發紅未退,出現刺痛、乾癢甚至脫皮的現象,就表示肌膚已經受損,到了更嚴重的曬傷階段。

 

然而無論是曬紅或曬傷,從肌膚受到紫外線刺激的那刻起,黑色素細胞為了防止紫外線進一步傷害肌膚,會促使黑色素生成,使肌膚變黑、暗沉,因此,做好事前防曬、事後美白,對維持膚色亮白來說是非常重要的。

 

曬傷怎麼白回來?曬後美白3大急救步驟

肌膚曬傷後會處於較為脆弱的狀態,容易因缺乏適當的後續護理而更顯得暗沉、黝黑,那麼這時該如何急救?又該怎麼讓肌膚白回來呢?接下來,讓我們一起了解曬傷後的3個美白急救步驟:

 

1. 避免陽光持續曝曬——先讓皮膚好好休息

曬傷是源自於紫外線的過度照射,因此,若在陽光下已經感到肌膚有不適症狀,建議先至陰影處休息,避免陽光持續曝曬而使肌膚受到更多傷害,同時抑制黑色素細胞活化。

 

2. 補水保濕——恢復皮膚水分平衡

肌膚會因為陽光照射而變得乾燥、缺水,當肌膚斑駁而粗糙,膚色便會看起來暗沉、不均。因此在曬傷後,除了要攝取足夠水分,也要搭配使用蘆薈、金縷梅、絲瓜水等成分簡單、純粹的保濕產品,為肌膚補水、修復保濕屏障,使肌膚恢復健康樣貌。

 

3. 使用美白產品——溫和不刺激是首選

曬傷後的肌膚很脆弱,因此要等待肌膚回歸穩定,再開始使用美白產品,另外,進行曬後美白時,也要留意以下2個細節,才能讓曬後保養更無負擔、更安心:

 

  • 避免使用刺激性成分  
    除了避免酒精、香精、色素外,熊果素、A酸、水楊酸、杏仁酸、果酸等美白成分,也都容易對肌膚造成刺激,因此在選擇美白產品時,建議挑選傳明酸、鞣花酸、維生素C衍生物、維他命B3(菸鹼醯胺)等溫和的美白成分,減少肌膚不適的風險。
     
  • 避免強行去角質 
    曬傷代表著肌膚屏障已經受損,若仍強行去角質、促使表皮更新,可能會進一步損傷肌膚,甚至讓皮膚發炎、感染,因此建議更專注於肌膚的舒緩、修護及恢復,使肌膚能夠無負擔的返回白皙膚色。  

 

曬黑多久白回來?了解肌膚的自然修復機制

皮膚本身具備自然的修復機制,一般而言,會在28~30天的週期內進行一次完整的角質更新循環,因此曬黑之後好好進行曬後護理,約1個月左右的時間就能慢慢變白、恢復成原有膚色

 

但每個人的皮膚狀態和恢復速度仍有所不同,因此在曬後美白的期間中,我們需要保持耐心,給予曬後肌膚最適合的護膚保養,幫助肌膚快速回復健康明亮的狀態。

曬黑多久白回來

 

了解3個防曬習慣,從日常開始預防曬傷變黑

認識曬後美白方法之外,了解如何預防曬黑也是十分重要的,接著分享3個日常防曬習慣,幫助你從源頭阻斷黑色素生成:

 

1. 避免在紫外線強的時段曬太陽

紫外線輻射強度最強烈的時段大約是上午11點~下午3點,在這個時段曝曬於陽光下最容易曬傷,因此建議降低這段時間外出曬太陽的頻率與時長,若無法避免外出,則建議於出門前做好完善防曬措施,並適時尋找陰涼處遮蔽陽光。

 

2. 穿著防曬衣物

外出時要特別注意防曬,而穿著長袖、長褲、帽子等防曬衣物可以有效抵禦陽光,預防曬傷變黑,若擔心太過炎熱,可以選擇寬鬆、透氣的棉質衣物或專為防曬設計的功能性服飾,幫助身體散熱排汗。

 

3. 每2小時補擦防曬一次

除了穿著防曬衣物外,也要記得塗抹防曬品,建議每隔2小時補擦一次,若有游泳或大量出汗,則可以在上岸或擦乾後立即補擦,幫助肌膚抵禦紫外線。

 

防曬成分分為物理性與化學性,物理性防曬成分不易刺激肌膚,安全性較高;而化學性防曬成分則具有被肌膚吸收的風險,不僅容易刺激肌膚,長期之下更可能危害肌膚健康。 以下列舉常見成分,可以在購買前多加留意,優先選擇物理性防曬產品:

 

  • 物理性防曬成分:氧化鋅(Zinc Oxide, ZnO)、二氧化鈦(Titanium Dioxide, TiO2)等
  • 化學性防曬成分:二苯甲酮(Oxybezone)、奧克立林(Octocrylen)、桂皮酸鹽(Octinoxate、Ethylhexyl methoxycinnamate)、阿伏苯宗(Avobezone)、甲氧肉桂酸辛酯(Octyl methoxycinnamate)等

 

曬後美白的溫和體驗,使肌膚重返白皙勻亮

在紫外線的曝曬下,肌膚會變得脆弱、乾燥,因此在選擇美白產品時,建議專注於補水保濕、溫和亮白的效果,讓曬後美白安心、無負擔。

溫和,一直是Rill® 對肌膚的真實承諾,待肌膚狀態穩定後,輕輕塗抹Rill® 澳洲天竺葵美白身體乳液,以源自天然的安穩力量,溫柔修護曬後失序的肌膚,使肌膚重返白皙勻亮。

 

悉心採用美白成分2%法國 W.Merveille傳明酸、煥白九胜肽,尊重並理解肌膚當下狀態,讓肌膚溫和感受亮白修護;同時,添加維生素C衍生物、荷蘭DSM維他命B3,增加肌膚抵禦能力,從失序中重返靜定、強韌;並以日本NIKKO CHEMICALS三效神經醯胺、法國天然植物性角鯊烷細密編織肌膚鎖水網,緩解肌膚斑駁、粗糙,重返柔嫩光澤。

 

曬後美白無負擔,回歸肌膚健康勻亮:Rill® 澳洲天竺葵美白身體乳液

臉部肌膚薄透而細膩,待至臉蛋泛紅、刺痛消退後,均勻塗抹Rill®塞納河亮膚美白淡斑精華液,透過指尖與肌膚的輕揉撫觸,細緻呵護曬後肌膚,讓肌膚透出純粹白皙。

 

Rill®採用法國專利Brightenyl®全方位黑色素阻斷因子,搭配源於自然的鞣花酸2%高濃度傳明酸全成分皆不具光敏感性,在白天也能夠帶給肌膚持續的光澤和透明感,成為守護肌膚白皙的溫柔存在。

 

溫和美白,放心擁抱陽光:Rill® 塞納河亮膚美白淡斑精華液

本文作者

Rill® 川 給你最適合你的保養觀念 -「純淨」、「溫和」、「真實」

純淨 —— 讓肌膚體驗最純淨的保護層
溫和 —— 最合適的清潔及保養的所需量
真實 —— 帶給肌膚最真實的感受,不過度、保留純淨,剛好才是最好
去除過往撲朔迷離的成分,回歸生命不可缺少的有效養分 

傳遞剛剛好最好的精神,為肌膚保養重新賦予靈魂。

肌膚保養不再是追求例行公事,而是執行延續肌膚生命力的重要使命。