藍銅胜肽是什麼？解析3大功效，溫和抗老、有效撫紋

藍銅胜肽是抗老保養中的明星成分，許多保養品都會添加藍銅胜肽，幫助肌膚抗皺、撫紋，改善熟齡肌膚問題。但究竟藍銅胜肽是什麼？抗老功效的作用機制為何？今天就來為大家詳細介紹，解析藍銅胜肽的3大功效，一起看看藍銅胜肽如何幫助肌膚對抗老化。

藍銅胜肽是什麼？溫和抗老的小分子胜肽

藍銅胜肽是由3個胺基酸：甘胺酸（glycyl）、組胺酸（L-histidyl）、離胺酸（L-lysiney），加上一個銅離子（Cu2+）組成，英文簡稱為GHK-Cu，而因為銅離子溶於水會變成藍色，因此命名為「藍」銅胜肽。

身為胜肽（peptide）家族的一員，藍銅胜肽和所有胜肽成分一樣，具有分子量小、可以滲透至肌膚底層的特性，很容易被人體吸收利用。而在胜肽家族進一步的分類中，藍銅胜肽屬於三胜肽（3個胺基酸），主要功效為淡化、撫平細紋，幫助緊緻抗皺，是抗老保養品中十分重要的成分。

（深入了解胜肽家族：胜肽是什麼？數字代表什麼意思？一起看懂抗老成分的秘密）

藍銅胜肽與人體的關係：可自行合成， 但會因年齡增長而流失

藍銅胜肽最早是在1973年時，科學家於血漿中發現的成分，主要的生理功能是幫助傷口癒合、延緩肌膚老化，而隨著年齡增長，藍銅胜肽的濃度會逐漸下降，60歲時人體內的藍銅胜肽含量，大約只有20歲的1/4，這也是為什麼老年人的肌膚修復能力比較差，也更容易出現皮膚鬆弛、皺紋等老化現象。

由於藍銅胜肽本來就存在於人體中，相較於常見刺激性抗老成分，例如A醇、果酸等更加溫和，添加於保養品中的安全性也比較高，是全膚質皆適用的抗老保養選擇。

除了抗老保養還能促進生髮？解析藍銅胜肽的3大功效

對藍銅胜肽有了基礎認識之後，接著為你介紹藍銅胜肽的3大功效，帶你了解藍銅胜肽如何幫助肌膚修復，除了有效抗老、撫紋，還能強健髮根。

藍銅胜肽功效1：促進膠原蛋白生成，維持肌膚彈性

根據一項研究結果指出，使用添加藍銅胜肽的保養品1個月，可以增加肌膚70%的膠原蛋白，相較於維生素C（50%）和A酸（40%），促進膠原蛋白生成的表現更好。當皮膚中擁有充足的膠原蛋白，就能有效維持肌膚彈性、減緩皺紋生成，幫助肌膚對抗老化。

藍銅胜肽功效2：攜帶銅離子進入皮膚底層，延緩肌膚老化

如同上述所說，藍銅胜肽是由3個胺基酸加上銅離子組成，而銅離子是維持身體機能的重要礦物質，當藍銅胜肽帶著銅離子深入肌膚底層，可以加強肌膚對抗自由基的能力，幫助皮膚抵禦外來傷害，進而延緩肌膚老化。

藍銅胜肽功效3：強健髮根、維持頭皮健康

除了抗老、撫紋的功效之外，也有不少研究指出，藍銅胜肽具有促進毛囊血液循環的效果，能幫助毛囊獲取充足養分，進而活化頭皮、強健髮根。

總結來說，藍銅胜肽除了分子量小，能夠深入肌膚底層，有效抗老、撫紋之外，同時也是十分溫和的成分，全膚質的人都能安心使用。如果你正在尋找溫和抗老的保養品，建議避開A醇、果酸等，容易引起肌膚敏感的刺激性成分，挑選添加藍銅胜肽、補骨脂酚等溫和原料的產品，抗老保養不必向副作用妥協。

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本文作者——Rill®

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