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【魚尾紋保養教學】了解成因及4個改善方法,有效淡化眼周細紋

2023-12-28

魚尾紋如何保養?

 

眼周的肌膚比其他肌膚更薄、更嫩,只要形成紋路就會十分明顯,尤其是魚尾紋,一旦臉上開始出現魚尾紋,視覺年齡就會老上許多,因此眼周保養是抗老保養的重點課題。面對眼周細紋的困擾,該如何透過保養應對?今天就帶大家了解魚尾紋的形成原因,並提供4個改善方法,一起做足基礎保養,幫助眼周肌膚維持光滑柔嫩。

 

魚尾紋還有動態紋、靜態紋的差別?

笑的時候眼睛外側的眼輪匝肌會收縮,使眼睛周圍的肌膚出現皺摺、紋路,而眼睛尾端的紋路會呈現扇形,形狀很像魚的尾巴,因此命名為「魚尾紋」。

而根據形成的原因不同,魚尾紋還可以分成動態紋跟靜態紋2種,表情變化時才會出現的魚尾紋,屬於動態紋;因為年齡、肌膚乾燥等因素形成,即使沒有表情也會出現的細紋,則稱作靜態紋

 

為什麼會有魚尾紋?解析魚尾紋的4大成因

除了表情變化形成的動態紋之外,以下4個原因可能導致魚尾紋越來越明顯,快看看你是否正面臨以下問題。

 

魚尾紋原因1:肌膚自然老化

隨著年齡增長,肌膚的膠原蛋白會不斷流失,導致保水能力隨之下降,當皮膚失去彈性且含水量減少,就會出現鬆弛、暗沉且皺紋加深的困擾,使魚尾紋變得更明顯。

 

雖然老化是不可逆的過程,但透過日常保養維持肌膚的保水能力,還是能有效延緩肌膚老化

 

(了解更多:抗老保養品有效嗎?掌握6大習慣+5個抗老成分,輕鬆對抗歲月痕跡

 

魚尾紋原因2:紫外線傷害

紫外線除了會刺激肌膚產生黑色素,影響膚色之外,也會促使自由基生成,而自由基會攻擊肌膚中的膠原蛋白,導致肌膚失去彈性進而加速皺紋形成。因此,想避免魚尾紋加深,維持年輕、水嫩的肌膚狀態,防曬是非常重要的關鍵

 

魚尾紋原因3:生活及飲食習慣不當

睡眠不足、壓力過大、洗臉水溫過高等,都會加速肌膚老化,促使魚尾紋生成。另外,如有過量飲酒、抽菸等,容易增加體內氧化壓力的不良習慣,或經常攝取過多糖分,使體內產生過多自由基,也會導致肌膚鬆弛、皺紋加深。

 

魚尾紋原因4:未落實日常保濕

無論是老化、紫外線、膠原蛋白流失或是自由基傷害,肌膚生成皺紋的根本原因,都跟水分流失有關,因此除了上述的3種魚尾紋生成原因之外,如果平時沒有做好保濕工作,導致肌膚水分流失,魚尾紋也會變得更加明顯。

 

魚尾紋可以改善嗎?如何避免眼周細紋越來越明顯?

魚尾紋可以改善

魚尾紋一旦生成就很難藉由保養消除或改善,只能透過肉毒、雷射等醫美療程,幫助肌膚撫平皺紋,因此抗老保養越早開始越好,趁著肌膚膠原蛋白充足時,確實做好保養工作,維持皮膚年輕狀態,才能有效減緩魚尾紋生成。

 

接著整理改善魚尾紋的4個方法,日常保養時千萬別忘了以下保養原則。

 

魚尾紋改善方法1:防曬不能少

防曬是日常保養不可或缺的步驟,出門前一定要塗抹防曬乳或是戴帽子、撐陽傘,減少肌膚接觸紫外線的機會,降低自由基傷害,維持肌膚中的膠原蛋白濃度,對預防魚尾紋很有幫助。

 

魚尾紋改善方法2:保濕要做足

除了要落實日常保養步驟之外,記得留意保養品是否添加有效保濕成分,例如摩洛哥堅果油、玻尿酸、維他命B5、角鯊烷等,幫助肌膚深層補水同時鎖住水分,避免肌膚缺水、乾燥,導致魚尾紋更加明顯。

 

魚尾紋改善方法3:挑選適合眼周的保養品

眼周是臉部肌膚中最細緻、脆弱的部位,挑選眼周保養品時,一定要特別留意成分標示,避開添加A醇、A酯、酸類等刺激性成分的保養品,以免保養不成,反而引發過敏、發炎等肌膚不適症狀,影響肌膚的健康狀態。

 

維生素原B5、角鯊烷、補骨脂酚、胜肽等溫和保濕、抗老的保養成分,都很適合用於眼周保養,挑選眼周保養品時可以優先挑選上述成分。

 

魚尾紋改善方法4:眼周按摩搭配熱敷

日常保養時別忘了搭配眼角按摩,除了促進保養成分吸收之外,也能活化眼睛周圍的血液循環,幫助眼周肌膚獲取充足的養分及水分,延緩魚尾紋生成。

 

以下提供魚尾紋按摩的3個步驟,日常保養時可以跟著這樣做:

魚尾紋保養方法

  1. 以指腹輕輕將眼霜或精華油,點在眼睛周圍的肌膚上。
  2. 從眼頭下方沿著眼睛下緣,往眼角的方向拉提,反覆2~3次。
  3. 接著從眼尾繼續往太陽穴的方向輕輕拉提,同樣反覆2~3次。

 

除了眼周按摩之外,平時也可以用毛巾熱敷眼周,減緩眼部壓力、促進血液循環,對延緩魚尾紋出現很有幫助。

 

溫和保養呵護眼周肌膚,帶你告別魚尾紋困擾

想改善魚尾紋問題,做好日常保養非常重要,下次購買眼周保養品時,不妨花點時間研究產品成分,透過溫和、有效的眼周保養程序,搭配眼周按摩及熱敷,養成健康膚況才是對抗魚尾紋的根本之道。

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更多抗老保養知識:

藍銅胜肽是什麼?解析3大功效,溫和抗老、有效撫紋

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本文作者——Rill®

 

相信護膚是一場深入自我的探索之旅——不僅關乎於合適的產品選擇,更在於對肌膚需求的深刻洞察,以及呵護方式的持續追尋。

 

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以肌膚敘事作為起點,讓我們一同開啟探索旅程,於真實中尋找自我,於日常中感受每一瞬間,體驗與肌膚的深刻對話。

 

當肌膚與心靈達到和諧,真正的平靜便能自然流露。