妝前保養怎麼做？4步驟做好妝前保濕，讓妝容更服貼

妝前保養是妝容持久的關鍵，上妝前讓肌膚維持水潤狀態，可以有效避免脫妝、脱粉的問題，但你知道妝前保養和日常保養有什麼不同嗎？妝前保養該怎麼做？今天要跟大家分享妝前保養的4個步驟，以及幫助妝前保濕的3點提醒，跟著正確步驟做好妝前保養，輕鬆擁有服貼妝容一整天。

為什麼要做妝前保養？保持肌膚水潤是妝容更服貼的關鍵

如果你平時有上妝的習慣，千萬別忽略妝前保養的重要性，上妝前加強臉部保濕，為肌膚補充水分，可以避免因缺水引起的毛孔粗大問題，減少脫妝、脫粉、浮粉的風險，即使在外一整天，妝感依舊自然服貼。

妝前保養與日常保養有什麼不同？

了解妝前保養的重要性之後，許多人也許會好奇：妝前保養與日常保養有什麼不同？以下透過表格整理，帶大家認識兩者的保養重點：

想要延長妝容的持久度，日常保養和妝前保養同樣重要，而妝前保養又更著重於「保濕」，讓肌膚維持在飽水狀態，可以讓上妝更服貼。

妝前保養怎麼做？4步驟幫助肌膚維持水潤

接下來整理妝前保養的4個步驟，帶大家了解如何在上妝前讓肌膚更保濕。

妝前保養步驟1：化妝水

化妝水的主要用途是穩定膚況，幫助肌膚吸收後續保濕成分，而在妝前保養中，化妝水收斂毛孔的功效也十分重要。建議使用添加金縷梅的收斂型化妝水，有助於縮小毛孔，使肌膚更細緻。

（認識化妝水的用途：化妝水有什麼功效？了解4大化妝水用途，有效保濕維持穩定膚況）

妝前保養步驟2：精華液

精華液屬於高濃度水相保養品，是幫助肌膚補水的關鍵保養步驟，除了選用玻尿酸、摩洛哥堅果油、海藻醣等有效保濕成分之外，要記得避開質地過於濃稠的精華液，使用清爽、好吸收的產品，避免上妝時起屑。

Rill® 以獨家比例打造野玫瑰晶透凍齡抗老精華，兼顧有效保養與水潤質地，打破傳統精華厚重的印象，滋潤且清爽不粘膩，很適合在妝前使用。

妝前保養步驟3：乳液、乳霜

使用精華液補水後，別忘了擦上乳液或乳霜，幫助肌膚鎖住水分，但同樣要避開太過滋潤、厚重的產品，尤其是油性肌的人，一定要確實將乳液或乳霜推開，以免肌膚無法吸收保養成分，導致出油而影響妝容的持久度。

Rill® 極地緊緻六胜肽保濕抗老乳霜添加海藻酯、角鯊烷等有效保濕成分，並堅持不添加矽靈等容易刺激肌膚的爭議性原料，提供水感豐潤的輕質地乳霜，全膚質都能安心使用，輕鬆搞定妝前保濕。

妝前保養步驟4：防曬乳

最後別忘了防曬的重要性，防止紫外線直接接觸肌膚，可以減少肌膚負擔，避免脫妝、脱粉，同時減緩肌膚老化，對肌膚保養來說非常重要。

許多人在塗抹防曬後，很容易出現上妝​​起屑的情況，建議擦完防曬後間隔3～5分鐘，等防曬成膜再塗抹妝前乳及粉底，可以有效避免起屑，讓妝容更水潤、服貼。

如何維持肌膚保濕？除了妝前保養之外，3大原則要遵守

做好妝前保養之餘，別忘了養成良好的日常習慣，最後分享有助肌膚保濕的3點原則，從基礎開始幫助肌膚維持水潤，讓妝感透亮一整天。

1. 多喝水

水是維持生理機能的重要元素，攝取充足水分，有助於肌膚從內而外保持水潤狀態；相反的，若身體缺水，即使透過保養品為肌膚大量補水，水分還是會輕易流失導致肌膚乾燥。

一般成年人每日的水分建議攝取量為：每公斤30～40ml，也就是說體重50公斤的人，一天至少要喝1500ml～2000ml的水。

2. 溫和清潔減少肌膚刺激

清潔是日常保養的第一步，確實洗淨臉上的髒污，可以避免毛孔阻塞，讓後續保養更好吸收，但若使用添加SLS、SLES等刺激性成分的洗面乳，很容易破壞油水平衡，反而會導致肌膚水分流失。

建議選用添加胺基酸界面活性劑的洗面乳，溫和洗淨肌膚，建立良好的油水平衡，幫助肌膚維持健康狀態，讓肌膚更水潤，妝容也更持久、服貼。

3. 針對乾燥部位加強保濕

乾性肌、混合肌的人，建議針對乾燥部位加強保濕，每週濕敷化妝水1～2次，也可以搭配每週1次面膜，有效提升肌膚飽水度。

另外，如果化妝前發現肌膚太過乾燥，也能透過化妝水濕敷或面膜急救，為肌膚快速補水，提升水潤度避免脫妝危機。特別提醒，敷完面膜要上妝前，記得用清水先將臉洗淨，否則會很容易起屑。

看完本文的分享，相信大家都了解妝前保養的重要性，對於保養品選擇也有更深入的認識，希望能幫助大家養成水潤肌膚，解決容易脫妝、浮粉的困擾。

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本文作者——Rill®

相信護膚是一場深入自我的探索之旅——不僅關乎於合適的產品選擇，更在於對肌膚需求的深刻洞察，以及呵護方式的持續追尋。

我們專注將對肌膚的理解，轉化為貼近自我的細膩體驗。

以肌膚敘事作為起點，讓我們一同開啟探索旅程，於真實中尋找自我，於日常中感受每一瞬間，體驗與肌膚的深刻對話。

當肌膚與心靈達到和諧，真正的平靜便能自然流露。