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痘痘可以擠嗎?3點注意事項提醒,正確保養不留痘疤

2023-12-29

擠痘痘

 

臉上的痘痘總是不斷冒出來,擔心自己擠會留下痘疤,放著不管又覺得十分礙眼,擔心路人盯著自己的痘痘看。究竟痘痘可不可以自己擠?擠痘痘真的會留下痘疤嗎?今天要跟大家分享適合自己擠的痘痘類型,並整理3個擠痘痘的注意事項,幫助大家正確保養不留痘疤,告別惱人的痘痘困擾!

 

痘痘可以擠嗎?根據生長週期選擇處理方式

痘痘能不能自己動手擠掉,關鍵在於痘痘的生長週期,我們將痘痘的生長型態簡單分成3個階段,分別是粉刺、白色膿包、丘疹膿皰,一一說明合適的處置方法。

 

1. 粉刺

當痘痘成長到肉眼可見的程度,最初會以粉刺的型態出現在肌膚上,而根據粉刺表面是否有角質覆蓋,還可以細分成黑頭粉刺、白頭粉刺2種。

 

無論是黑頭或白頭粉刺,都能以人工擠、挑的方式清除,但要特別注意,粉刺的形狀是上窄下寬的水滴形,如果擠痘痘的手法不夠專業,深層油脂很難確實清除,因此不建議自己在家亂擠、亂摳,不只無法確實改善粉刺問題,還可能因為手上殘留細菌及髒污,反而增加感染、發炎的風險。

 

如果想要以人工擠的方式清除粉刺,建議諮詢醫美診所,透過專業手法改善粉刺問題,或是透過醫美療程例如:水飛梭,快速清除粉刺。

 

2. 白色膿包

一般會認為,當痘痘成長到冒出白色膿頭的程度,就可以動手把「膿包」擠出來,但要特別留意,擠痘痘很容易造成感染,一定要確實清潔手部減少細菌接觸的風險,並記得輕輕將膿包清理乾淨,以免留下傷口。

 

另外,如果擠了2~3次還是無法將膿包擠出,不建議再繼續硬擠,避免對肌膚造成不必要的傷害,反而使痘痘問題更嚴重。

 

總結來說,「擠痘痘」的行為本身隱藏著很高的風險,如果痘痘問題真的十分嚴重,影響外觀甚至造成生活上的困擾,建議尋求專業醫師的協助,不要自己亂擠。

 

3. 丘疹膿皰

如果痘痘在粉刺或白色膿包階段,沒有獲得妥善處理,可能因為痤瘡桿菌感染,引發肌膚發炎反應,進而演變成丘疹及膿皰,此時如果亂擠、亂摳痘痘,容易加劇肌膚的發炎反應,使皮膚紅腫的情況更嚴重。

 

因痤瘡桿菌引發的丘疹膿皰問題,可以透過「酸類」、「補骨脂酚」改善,使用添加酸類或補骨脂酚的保養品,有助於改善痤瘡桿菌的感染問題。

 

特別提醒:酸類成分的刺激性較強,可能造成敏感、灼傷、反黑等副作用,若肌膚本身較敏感,對酸類的耐受性不高,不想承受未知的副作用,建議優先選擇補骨脂酚。

 

擠痘痘方法教學|3點注意事項提醒,教你如何正確保養

擠痘痘方法教學

雖然粉刺跟白色膿包型的痘痘,都能以人工擠的方式清除,但如果沒有正確保養,亂擠、亂摳反而會使痘痘情況變嚴重,因此擠痘痘時,除了留意痘痘的生長週期、型態,也要使用正確的擠痘痘方法,才能有效改善痘痘困擾。

 

以下分享3個擠痘痘的注意事項,幫助大家正確保養,養成光滑、水嫩的肌膚。

 

1. 謹慎使用痘痘棒、粉刺夾

如果擔心徒手擠痘痘會弄傷肌膚,或是有細菌感染的疑慮,可以考慮使用痘痘棒、粉刺夾等工具。

 

使用痘痘棒、粉刺夾的好處是——擠痘痘的力道比較平均,能減少肌膚受傷的風險,但使用工具不代表完全不會弄傷肌膚,還是要記得將工具徹底消毒,並控制好擠痘痘的力道,謹慎使用才能保護肌膚不受傷害。

 

2. 注意手部清潔

無論是徒手擠痘痘,或是使用痘痘棒、粉刺夾等工具,手部清潔都非常重要,避免手上的細菌與肌膚接觸而感染、發炎。

 

鼻子的山根與嘴角兩側,3個點圍出來的三角形區域,俗稱為「危險三角」,這個三角形範圍內的血管與腦部血管相通,萬一擠痘痘時造成細菌感染,可能併發嚴重的腦部感染問題,擠痘痘時要特別小心。

 

3. 避免抓、摳痘痘或過度去角質

看到臉上的痘痘,總會忍不住抓、摳嗎?如果不想傷害敏感的臉部肌膚,甚至造成難纏的痘疤問題,一定要戒掉亂摳、亂擠痘痘的壞習慣,避免肌膚受傷。

 

另外,有些人擔心痘痘留疤,會使用添加酸類成分的去角質產品,協助改善暗沉及肌膚粗糙問題,但由於酸類成分的刺激性較強,使用不當或頻率過高,都可能產生敏感、灼傷、反黑等副作用,不建議輕易嘗試。

 

植萃保養新選擇,溫和調理痘痘肌

面對痘痘問題,與其煩惱如何擠痘痘,我們認為——從基礎保養開始改善,挑選植萃、溫和的保養品,調理肌膚油水平衡、養成健康膚質,才是根本解決之道。

Rill®嚴選全球專利植萃原料,致力打造無負擔的透明保養,提供溫和、有效的保養選擇,幫助調理健康膚質,從根本改善痘痘問題。

 

 

剛剛好的植萃保養,溫和調理改善痘痘困擾

 

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本文作者——Rill®

 

相信護膚是一場深入自我的探索之旅——不僅關乎於合適的產品選擇,更在於對肌膚需求的深刻洞察,以及呵護方式的持續追尋。

 

我們專注將對肌膚的理解,轉化為貼近自我的細膩體驗。

 

以肌膚敘事作為起點,讓我們一同開啟探索旅程,於真實中尋找自我,於日常中感受每一瞬間,體驗與肌膚的深刻對話。

 

當肌膚與心靈達到和諧,真正的平靜便能自然流露。